妊娠前期(〜7ヶ月)の皆様へ

ご妊娠おめでとうございます。

私達、東條ウイメンズホスピタルは、皆様にご満足していただけるよう安全・快適なお産の環境づくりに日々努力しております。当院では自然分娩を原則としており、不安恐怖を取り除き精神を安定させてリラックスした雰囲気の中で、あくまでもご自分のペースで出産できるように、サポートしてまいります。

妊娠期間を有意義にすごし体力と気力を維持するために、マタニティーエクササイズに御参加いただきますとともに、陣痛を上手に克服し安心してお産を迎える為にソフロロジー法のクラスにも御参加いただければと思います。 今は、妊娠後期・出産の時期を余裕をもって乗り切るための大切な準備期間です。このパンフレットに目を通していただき、御不明な点がありましたら何でも御質問下さい。そして、日常生活を積極的に取り組んでまいりましょう

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妊婦健康診査スケジュール

妊娠月数 定期健診 注意事項
3~4ヶ月(8W~) 3週に1回
  • 胎児心音の聴取
  • 超音波診断装置による心拍動の確認、胎動の確認
  • 母子手帳の交付を受けてください。
  • 母子手帳に付いている妊婦健康診査受診票を利用して血液検査をお受け下さい。
  • 出生前スクリーニング検査(希望者のみ)
  • 入院申込は早めに済ませて下さい。
5ヶ月(16W~) 3週に1回
  • 着帯(戌の日)
  • マタニティビクスに参加してお産に備えましょう。
6ヶ月(20W~) 3週に1回
  • 安定期です。虫歯などの治療はこの時期に。
  • 血液検査を行います。
  • ソフロロジークラスに参加してお産に備えましょう。
7ヶ月(24W~) 2週に1回
  • マタニティビクス・ソフロロジークラスに参加してお産に備えましょう。
  • 超音波検査を行います。
  • 3D/4D撮影(希望者のみ)
8ヶ月(28W~) 2週に1回
  • 血液検査を行います。
9ヶ月(32W~) 2週に1回
  • 今お産が始まったつもりで、ソフロロジーの練習をしておきましょう。
  • 分娩保証金をお預かりいたします。(10万円)
10ヶ月(36W~) 毎週1回
  • 最後の血液検査を行います。
  • 心配なこと、不安なことはなんでもお医者さんや看護師さんに聞いておきましょう。
  • 毎回内診し、膣や子宮の準備状態、児頭の下降具合を調べます。
 

分娩予約について

分娩予約はなるべく早めになさって下さい。予約金10,000円をお預かりして、入院時の費用の一部とさせていただきます。 分娩予約をされた後は、特別な事情をのぞき予約金の返金はいたしかねますので、ご了承下さい。

 

初めての妊婦検診

血液検査(貧血、血液型、梅毒、風疹、トキソプラズマ、HIV、HBS、HCV、不規則性抗体、血糖)をお受け下さい。また胎児スクリーニング検査や羊水検査をご希望の方はお申し出下さい。 妊婦健康診査費用補助券をご利用下さい。補助券は助成金額が種類により異なります。健診費用により使い分けて下さい。

 

母親学級前期(妊娠3~5ヶ月の方)

東條ウイメンズクラブにて母親学級前期(妊娠3~5ヶ月の方対象)を開催いたします。 母親学級は、妊娠前期と妊娠後期の2回、先生や助産師さんから話を聞き、たくさんの妊婦さんたちと一緒にお産についての勉強をします。妊娠による体の変化や種々な異常がおこりやすい時期です。日常生活を過ごすうえでの正しい知識を持ち、妊娠についての不安をなくしましょう。

日時 第1・第3金曜日 14:00~16:00
持ち物 母子手帳・筆記用具・テキスト
(テキストをお持ちでない方・紛失された方は500円で購入していただけます。)
内容 妊娠の生理と妊娠初期の異常
妊娠中の生活の留意点
妊娠中の栄養(栄養士による指導)

予約制ではありませんが、初産の方は必ず御参加下さい。 また、参加できない方はテキストを購入し学習されますようお願いいたします。 都合が悪い方は翌月以降の第1又は第3金曜日でもかまいません。 お子様の同伴は御遠慮下さい。

 

マタニティ エクササイズ(妊娠16週~の方)

東條ウイメンズクラブにてマタニティ エクササイズ(妊娠16週~の方対象)を開催します。 マタニティエクササイズとはエアロビクスを基本とした妊婦さんのためのエクササイズです。 エアロビクスが身体にいいということは、皆さんもうご存知だと思いますが、現在では健康な人の運動から、高血圧・糖尿病の方の改善のためにも起用されています。

無料体験

毎週木曜日 10:30~(要予約)※医師の承諾が必要です。

無料体験レッスンを受講されてから、お申込み下さい。

メディカルチェック

レッスンの前後に、心拍数、血圧、胎児心音の確認を行い、その日の状態を聞きながら異常の有無をみます。 レッスン前は少し早めに来て測定して下さい。

用意するもの

運動しやすい服装(レオタード、トレーニングウエア等)、 ソックス、タオル、室内用シューズ

レッスンを始める前に

  1. 直前に食事をとらないで下さい。
  2. メディカルチェックを必ず受けて下さい。
  3. 出血や腹痛がある場合、医師・ナース・又はインストラクターの指示により、当日のレッスンを中止して頂く場合があります。

エクササイズのすすめ

マタニティエクササイズは、運動不足になりがちな母体の筋肉や子宮への血流を良くし、呼吸循環機能を賦活し、ストレス解消に大いに役立ちます。さらにエクササイズでの友達も出来て、楽しく快適な妊娠生活を送ることが出来ます。

お産の難易は、個人差のあることですが、陣痛に耐える気力ができ、産後の回復の早いのも事実です。 個々の妊婦さんの体調を考慮しながら専門のインストラクターにより指導していきます。

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