ご挨拶
東條ウィメンズクラブはマタニティライフをいきいきと、実りあるものにするために院長の指導のもとに設立されたクラブです。皆さまのご利用をお待ちしております。
2010年度のクリスマス会は、「怪物くん」の曲でダンスを踊り、手遊び歌は「大きな栗の木の下で」と「むすんでひらいて」の3曲を披露しました。怪物くんのダンスは、9月から頑張って練習をしてきました。
キッズクラスは、ダンスの他にお絵かきやハサミを使い工作、さらに平均台や体操、毎回いろいろなことをしています。詳しくはこちら
各クラス紹介
お子様もご一緒に参加出来るクラスもあります。ぜひご参加ください。
| クラス名 | 内容 | 受講資格 | 費用 | 開催日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| ソフロロジー | ソフロロジーとはイメージトレーニング・リラクゼーションを取り入れて、精神的・肉体的訓練にて心身の安定を得る方法です。 | 当院患者 | テキスト代 500円 | ・第1・3水 14:00～ ・第2・4土 14:00～ ※完全予約制 →ご予約はホスピタルへ 電話：045-843-1121 |
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| マタニティビクス | エアロビクスやヨガを基本とした妊婦さんのためのエクササイズです(16週から参加可能)。 ※医師の承諾書が必要です。 |
当院患者 (16週より) |
<1名につき> 入会金 3,675円 1回 1,260円 12回 12,600円 |
月・木・土/10:30～12:00 ※無料体験実施中! 第2・4木 11:40～ |
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| アフタービクス | 運動不足を解消しましょう(産後1ヶ月から参加可能)。 | 産後1ヶ月～ | <1名につき> 入会金 3,675円 1回 1,260円 12回 12,600円 |
月/13:00～14:00 水/11:00～12:00 木/14:00～15:00 |
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| 親子ビクス | お母様の運動をメインに考え、育児のストレスを解消しましょう。 | 1歳～親子一緒 | <1名につき> 入会金 3,675円 1回 1,260円 12回 12,600円 |
火/10:30～11:30 | |
| キッズビクス | 音楽に合わせ体を動かそう！ お絵かきや工作もするよ。 |
2歳～ | <1名につき> 入会金 3,675円 1回 1,260円 12回 12,600円 |
金/10:00～11:00 11:00～12:15 |
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| クッキング | 妊娠中の栄養の摂取について学びます。 | 当院患者 | 1回 500円 (入会金無し) |
水/10:00～12:30 | |
| ごっくんもぐもぐ かみかみ |
離乳食について専門の栄養士が指導します。 | 当院で出産または、妊娠中に受診された方 | 1回 500円 (入会金無し) |
第1・2・3月 10:00～ | |
| 母親学級 | 先生や看護婦さんにあったり、たくさんの妊婦さんを見たり、お産についての勉強します。 | 当院患者 | テキスト代 300円 | [前期]第1・3金 14:00～ （どちらか1回受講） [後期]第2・4金 14:00～ （どちらか1回受講） |
お申込み方法
・お申込み、チケット販売は「東條ウィメンズクラブ」にて承っております→お電話：045－846－1131
・ご予約は「東條ウィメンズホスピタル」にて承っております→お電話：045-843-1121
アクセスマップ
神奈川県横浜市港南区丸山台3-30-10 関場ビル2F
※東條ウィメンズホスピタルとは別の場所です（ホスピタルから歩けます）。
※ケーキ屋の2階です。
